Konsultācijas praksē

Lai noskaidrotu, cik veselīgi ir cilvēka uztura ieradumi, iesakām apmeklēt speciālista konsultāciju. Tiekoties ar klientu klātienē, pirmkārt, tiek noskaidrots vizītes mērķis. Sarunu ceļā tiek izzināta klienta ikdiena, tai skaitā ēšanas paradumi un fiziskās aktivitātes, slimību vēsture un cita būtiska informācija, kas nepieciešama tālākā darbā. Tiek veikti ķermeņa kompozīcijas mērījumi – nosakām svaru, kopējo tauku, muskuļu masas procentu, ķermeņa masas indeksu, vidukļa apkārtmēru. Tiek analizēta klienta ēdienkarte un sniegtas pirmās rekomendācijas.

Kopīgi izstrādājam tālāku plānu, lai visefektīvāk ieviestu paliekošas pārmaiņas uztura ieradumos un sasniegtu vēlamos rezultātus.